Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Desember 2023
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2023:
|
1751 kkal
|
Lemak: 61,07g | Prot: 79,01g | Karb: 232,37g.
Makan Siang: Uleg Sambal Pedas, Mentimun (dengan Kulit), Pare, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Uleg Sambal Pedas, Ikan Tongkol Goreng, Pare, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tahu Bakso, Singkong Goreng, Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, Bakwan. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lovelunaswari8687
|