hasil catingday di malam jum'at mlm makn bakso jumbo plus gorengan masyallah mikmatnya
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2023:
|
368 kkal
|
Lemak: 13,14g | Prot: 19,26g | Karb: 47,47g.
Makan Siang: Salak, Bayam, Kecambah, Telur Rebus. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NunikNP
|