Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2023
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2023:
|
1085 kkal
|
Lemak: 53,53g | Prot: 94,88g | Karb: 67,50g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Wortel, Sawi Hijau, Saus Teriyaki, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Siang: Ceker. Camilan/Lainnya: Maicih Basreng. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lutfianafauziahh
|