Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2023
|
122,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2023:
|
1033 kkal
|
Lemak: 29,43g | Prot: 90,28g | Karb: 93,01g.
Makan Pagi: ISO pure ISO pure Protein powder, Dannon Creamy Vanilla Yogurt, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Heartland Steel Cut Oats, Tap Water. Makan Siang: Cafe Carolina House Salad, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Mashed Potato. Camilan/Lainnya: Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Nature Made Fish Oil 1200Mg, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Water. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wannabhealthier
|