Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2023
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2023:
|
1259 kkal
|
Lemak: 48,45g | Prot: 40,36g | Karb: 167,37g.
Makan Pagi: Bango Kecap Manis, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Ayam Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng, Quaker Oat. Makan Siang: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bakwan, BonCabe Makaroni Krispi Level 10, ABC Saus Sambal , Cilok. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lutfianafauziahh
|