|
😤
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
1169 kkal
|
Lemak: 38,32g | Prot: 42,73g | Karb: 158,30g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Kaffee, Milfina Butter , Gut & Günstig Delikatess Heringssalat, Ja! Schwarzwälder Schinken, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Makan Siang: Edeka Pflaumenkompott, Gut & Günstig Vanillezucker, Milch 1,5%, Gut & Günstig Milchreis. Makan Malam: Milram Benjamin. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%, Kaffee. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|