Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2023
|
45,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 51,99g | Prot: 33,64g | Karb: 136,36g.
Makan Pagi: Egg, Hotto Purto. Makan Malam: Indomie Kari Ayam, Indomie Indomie Goreng, Indonasi Konjac Rice/Beras Porang, Bimoli Minyak Goreng, Egg. Camilan/Lainnya: Monde Monde Snack Spicy, Munchy's Lexus, Aice Chocolate Crispy, Monde Monde Snack Spicy, Diet Carrot Cake, Espresso Coffee, Hazelnut Syrup, Ellenka Fiber Creme, Erythritol Erythritol Crystallin, Blue Diamond Almodn Milk Barista Unsweetened, Squid (Mixed Species, Cooked, Fried) . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayreentoh
|