Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2023
|
84,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2148 kkal
|
Lemak: 66,85g | Prot: 197,47g | Karb: 237,84g.
Makan Pagi: Honeycrisp Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Tombstone Double Top Pizza, Quest Dipped Chocolate Chip Cookie Dough. Makan Siang: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Blueberries, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g). Makan Malam: Icon Meals Enchilada Chicken Bake, Wonderworks Keto Friendly Cereal, Navels Oranges, Sunkist Navel Orange, America's Choice California Navel Oranges. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|