Daftar  |  Masuk
BS 112
71,5 kg Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.    Sisa: 12,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Oktober 2023:
1981 kkal Lemak: 97,93g | Prot: 112,68g | Karb: 179,25g.   Makan Pagi: Great Value Half & Half, Baked or Broiled Salmon, Collard Greens - Svg 1/2 cup, Coffee (made from Ground), Good Grains Steel Cut Oats, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet). Makan Siang: Progresso Light Zesty! Santa Fe Style Chicken Soup (Can), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Green String Beans, Apples. Makan Malam: Lettuce, Coast King Green Onions, Roma Tomatoes, Baked or Broiled Salmon. Camilan/Lainnya: Member's Mark Dark Chocolate Thins with Almonds & Sea Salt, Specially Selected Aged Reserve White Cheddar, Kraft Wheat Thins Original, Butter, Banana Bread, Chili Con Carne with Beans, Kroger Creamy Peanut Butter, Harry & David Milk Chocolate Moose Munch Popcorn, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Planters Deluxe Mixed Nuts, Popcornopolis Nearly Naked Gourmet Popcorn, Popcornopolis Nearly Naked Gourmet Popcorn. lagi...
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan larilyn


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.