Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2021
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2021:
|
1152 kkal
|
Lemak: 35,53g | Prot: 57,00g | Karb: 154,59g.
Makan Pagi: Roma Biskuit Kelapa, Melon. Makan Siang: SariWangi Teh Hijau Asli, Sayur Bening Bayam, Opor Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Roma Biskuit Sari Gandum. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nickeafra
|