Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2023
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
947 kkal
|
Lemak: 22,29g | Prot: 50,37g | Karb: 135,22g.
Makan Pagi: Flimty Flimeal Coklat Susu. Makan Siang: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Terung Dimasak, Telur Rebus, Kari Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nickeafra
|