Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2023
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 72,30g | Prot: 100,04g | Karb: 129,32g.
Makan Pagi: Pisang Molen, Tahu Goreng, Kulit Pangsit, Siantar Top Gemez Enaak Spicy Chili, Wortel Dimasak, Tahu Kukus. Makan Siang: Pastel, Tahu Bakso, Pisang Kepok Rebus, KFC Chicken Breast Original Recipe, Puro WPRO Milk Tea. Makan Malam: Rempeyek, KFC Chicken Breast Original Recipe. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|