Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2023
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 49,42g | Prot: 76,39g | Karb: 119,79g.
Makan Pagi: Uprotein , Peanut butter, Banana. Makan Siang: Orange juice, Coles Hash Browns, Bake beans , Helgas bread, Butter, Egg, Bacon. Camilan/Lainnya: Coca-Cola (375ml). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Geoffwaye
|