Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2023
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 35,50g | Prot: 99,93g | Karb: 122,14g.
Makan Pagi: Finna Sambal Bawang, Pakcoy, Bawang Putih, Paha Ayam Paha Ayam Mentah dengan Kulit. Makan Siang: Starbucks Americano (Grande), Cuka (Sari Apel), Pepaya, Kacang Hijau Mentah USDA. Makan Malam: Bawang Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Ote-ote, Bawang Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|