Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2023
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1704 kkal
|
Lemak: 101,72g | Prot: 101,08g | Karb: 103,88g.
Makan Pagi: Wortel Dimasak, Nissin Crispy Crackers, Tahu Goreng, Telur Rebus, Puro WPRO Milk Tea. Makan Siang: Tahu Goreng, Bebek Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Fiesta Karage, KFC Chicken Breast Original Recipe. Camilan/Lainnya: Keripik Tempe. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|