Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2023
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,2 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1172 kkal
|
Lemak: 65,50g | Prot: 90,20g | Karb: 62,78g.
Makan Pagi: Lee Kum Kee Premium Oyster Sauce, Uleg Sambal Geprek, Bimoli Minyak Goreng, Selada, Katalog Kalori Dada Ayam dengan Kulit Mentah. Makan Siang: Tahu. Makan Malam: Telur Rebus, Melon, Pepaya. Camilan/Lainnya: Marks & Spencer (M&S) Kukis Oatmeal (Oatcake). lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|