Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
482 kkal
|
Lemak: 19,54g | Prot: 47,43g | Karb: 25,26g.
Makan Malam: Vegeta Scrubber, Macaroni, Egg, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan riski.oktavian
|