Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2023
|
86,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2023:
|
2291 kkal
|
Lemak: 81,92g | Prot: 172,90g | Karb: 273,59g.
Makan Pagi: Legendary Foods Cinnamon Protein Sweet Roll, Kiwi Fruit, Apples, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Legendary Foods Pastry. Makan Siang: Egg, Great Value Mixed Nuts, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Pineapple, Cantaloupe Melons. Makan Malam: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Kwik Trip Chocolate Iced Long John. lagi...
|
Memperoleh 4,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|