Daftar  |  Masuk
BS 126
69,0 kg Sejauh ini Berkurang: 25,3 kg.    Sisa: 10,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 30 Agustus 2023:
1106 kkal Lemak: 33,91g | Prot: 91,82g | Karb: 101,86g.   Makan Pagi: Chop't Pickled Red Onion, Kraft Light Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Great Value Half & Half, Great Value Tomato Juice, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar. Makan Siang: Swanson Chicken Cooking Stock, Apples, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Kirkland Signature Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Makan Malam: Knorr Pasta Sides - Alfredo, Organic Girl Baby Bok Choy, Yellow Summer Squash, Zucchini, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Salmon. Camilan/Lainnya: Wal-Mart White Chocolate Macadamia Nut Cookie, Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps. lagi...
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan larilyn


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.