Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Agustus 2023
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 40,09g | Prot: 99,43g | Karb: 166,64g.
Makan Pagi: Daun Bawang, Lososa Lososa, Bawang Merah, Bawang Putih, Tropicana Slim Stevia Sweetener, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Lee Kum Kee Premium Soy Sauce, Kangkung, Tahu, La Fonte Spaghetti-11, Ikan Tuna. Makan Malam: KFC Dada Ayam Original, Tempe Goreng, Perkedel Tahu, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: BreadTalk Cheese Cake, Puro WPRO Strawberry Yoghurt , Onde Onde, Tape Ketan Putih, Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuditi
|