yuditi - Anggota

yuditi

Bergabung November 2018

Pos

347

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

74,5 kg

Sejauh ini Berkurang: 3,0 kg

Berat badan saat ini

71,6 kg
Capaian: Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

53 kg

Sisa: 18,6 kg

Ikuti

IRT anak 1
Tinggi badan 161 cm
Start diet tanggal 6 Januari 2020
Akhir diet? Tidak akan pernah berakhir, pola hidup sehat untuk selamanya.

Sejarah Berat Badan yuditi

	Buncis
	Nasi Putih
	Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
	Pilates
	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
	Naik Tangga (Stairs)