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😊
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66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1518 kkal
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Lemak: 75,05g | Prot: 39,16g | Karb: 170,20g.
Makan Pagi: Teekanne Weißer Tee, Espresso. Makan Siang: Pflaumen, Streuselkuchen, Kaffee, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Golden Toast Butter Toast, Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. Makan Malam: Milram Buttjer, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), K-Classic Delikatess Zungenwurst, Rapsöl, Taste Of Sweden Albaöl, Basilikum, Zucchini, Kaufland Grüne Paprika, Basmati-Reis (Gekocht), Tomatensoße. Camilan/Lainnya: Lindt Caramel & Fleur de Sel, Bel Royal Lübecker Edel Marzipan Herzen und Sterne , Mestemacher Gourmet Pumpernickel, Brombeeren, MAOAM Kracher Blue. lagi...
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Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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