Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2023
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
486 kkal
|
Lemak: 12,55g | Prot: 39,99g | Karb: 54,38g.
Makan Pagi: 100% whey, Peanut butter, Bananas. Camilan/Lainnya: Coca-Cola (375ml). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Geoffwaye
|