Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1595 kkal
|
Lemak: 65,52g | Prot: 81,67g | Karb: 178,69g.
Makan Pagi: ABC Kecap Manis, Lososa Lososa, Bawang Merah, Bawang Putih, Daun Bawang, Tahu, Kecambah, Gula Merah, Bimoli Minyak Goreng. Makan Siang: Uleg Sambal Bawang , Regal Marie, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, KFC Dada Ayam Original. Makan Malam: Telur, Nasi Putih, Empal Daging. Camilan/Lainnya: Puding coklat, Maicih Basreng. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuditi
|