Daftar  |  Masuk
BS 111
70,8 kg Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.    Sisa: 11,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 20 Agustus 2023:
1001 kkal Lemak: 43,81g | Prot: 55,39g | Karb: 105,80g.   Makan Pagi: Leek Soup - Magical Cleansing, Harris Teeter Blueberries, Good Grains Steel Cut Oats, Great Value Tomato Juice, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Makan Siang: Season Brand Sardines in Water (No Salt Added), Green String Beans, Tomatoes, Great Value Taco Seasoning, Celery, Carrots, Poblano Pepper, Winn-Dixie Zucchini, Onions. Makan Malam: Brad's Kale Veggie Chips, Wendy's Big Bacon Classic. Camilan/Lainnya: Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Peanuts, From The Ground Up Cauliflower Stalks, Off the Eaten Path Veggie Puffs Sour Cream & Onion. lagi...
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan larilyn


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.