Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2023
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
739 kkal
|
Lemak: 19,80g | Prot: 60,78g | Karb: 67,56g.
Makan Pagi: 100% whey, Salted caramel crankt, Peanut butter, Bananas. Camilan/Lainnya: Bananas, Coca-Cola (375ml). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Geoffwaye
|