Daftar  |  Masuk
BS 115
70,6 kg Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.    Sisa: 11,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Agustus 2023:
1241 kkal Lemak: 77,90g | Prot: 45,04g | Karb: 100,24g.   Makan Pagi: Harris Teeter Blueberries, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Arctic Iceland Smoked Salmon, Cucumber (with Peel), Cream Cheese, Onions, Mission Minis Avocado, Capers, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Tomato Juice. Makan Siang: Leek Soup - Magical Cleansing, Olive Oil, Cooked Collards (Fat Added in Cooking), Artisan Fresh French Baguette, Kroger Crunchy Peanut Butter, Howard's Crispy Fried Chicken Skins. Makan Malam: Rizzo's Gnocchi, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Campbell's Cream of Chicken Soup. Camilan/Lainnya: Chess Pie. lagi...
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan larilyn


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.