Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2023
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,0 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1177 kkal
|
Lemak: 38,85g | Prot: 108,47g | Karb: 104,29g.
Makan Pagi: Roland Steel Cut Oats, Kitchen Basics Chicken Bone Broth, Pizza Hut Pepperoni - Medium Thin 'N Crispy Slice, Oatly Oat Milk, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Coffee (made from Ground), Great Value Tomato Juice. Makan Siang: Bare Bones Chicken Bone Broth, Apples, Bare Bones Chicken Bone Broth. Makan Malam: Krystal Krystal Burger, Kitchen Basics Chicken Bone Broth, Souper Salad Green Bell Peppers, Yellow Summer Squash, Zucchini, Salmon, Earthbound Farm Romaine, Tomatoes. Camilan/Lainnya: barkTHINS Dark Chocolate Almond with Sea Salt, Schoolyard Snacks Keto Puffs Flaming Hot. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|