|
4:15
体重61.8kg
体脂肪率20.7%
筋肉量46.4kg
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2146 kkal
|
Lemak: 127,99g | Prot: 91,27g | Karb: 163,92g.
Makan Pagi: ミックスナッツ, ゆで卵. Makan Siang: 吉野家 牛丼特盛, 生卵, 吉野家 みそ汁. Makan Malam: 吉野家 牛皿 特盛, 吉野家 とん汁. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ヤママユガ
|