|
BS 119
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 12,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
737 kkal
|
Lemak: 35,57g | Prot: 70,42g | Karb: 38,75g.
Makan Pagi: Krystal Krystal Burger, Great Value Tomato Juice, Coffee (made from Ground), Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Oatly Oat Milk. Makan Siang: Bare Bones Chicken Bone Broth. Makan Malam: Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Bacon, Pork Loin (Tenderloin). Camilan/Lainnya: Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|