Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Agustus 2023
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 57,95g | Prot: 84,89g | Karb: 144,30g.
Makan Pagi: Salted caramel crankt. Makan Siang: 25% less carb, Butter, Helgas lower carb bread, Steak , Mixed Vegetables (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Makan Malam: Peanut butter, Woolworths Party Pie. Camilan/Lainnya: Coke, Coca-Cola (375ml). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Geoffwaye
|