Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2023
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 75,74g | Prot: 57,40g | Karb: 170,77g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Coles Creamy Pasta Salad, Primo Honey Leg Ham, Pepsi Pepsi Max (Can), Lettuce, Tomatoes, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Makan Malam: Fried Battered Fish. Camilan/Lainnya: Roasted Macadamia Nuts, Pascall Licorice Allsorts, Bakery Anzac Biscuits. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Barizol
|