Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2023
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2211 kkal
|
Lemak: 56,74g | Prot: 135,86g | Karb: 289,65g.
Makan Pagi: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Orchido Roasted Seaweed, Golden Star Jasmine Rice, Egg, Gala Apples, Chicken Thigh. Makan Siang: Orchido Roasted Seaweed, Cheerwine Cheerwine (Bottle), Mayonnaise, Great Value Canned Tuna, Giant Eagle English Muffin, Sargento Reduced Fat Mild Cheddar Cheese Sticks, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). Makan Malam: Great Value Canned Tuna, Mayonnaise, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Sargento Reduced Fat Mild Cheddar Cheese Sticks, White Bread. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Supergainz1
|