Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2023
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 63,66g | Prot: 97,10g | Karb: 132,87g.
Makan Pagi: Chobani no added sugar mixed berry, Salted caramel crankt. Makan Siang: Angas park pitted prunes, Full Cream Milk, Sultana bran. Makan Malam: Helgas lower carb bread, Steak , Butter, Egg. Camilan/Lainnya: Peanut butter, Coca-Cola (375ml). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Geoffwaye
|