Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juli 2023
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 66,40g | Prot: 58,91g | Karb: 145,29g.
Makan Pagi: Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Tempe Mendoan, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi. Makan Siang: Krecek, Daging Sapi Giling, Nasi Putih, Sate Ayam, Lemper, Pastel, Brownies, Dua Kelinci Sukro Oven Rasa Bawang, Rempeyek, Kurma. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|