Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2023
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 40,73g | Prot: 100,55g | Karb: 101,19g.
Makan Pagi: Mango Woolworths , Premium, Uprotein. Makan Siang: Butter, Helgas lower carb bread, Potato 25% less carb, Carrot, cauliflower, broccoli , Green beans, Pork roast. Camilan/Lainnya: Coca-Cola (375ml). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Geoffwaye
|