Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2023
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1575 kkal
|
Lemak: 65,34g | Prot: 92,21g | Karb: 156,30g.
Makan Pagi: Sosis Daging Sapi, Sumber Selera Bakso Polos, Nasi Putih, Belfoods Nugget Chicken Stick. Makan Siang: Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Ceker, Indomaret Abon Sapi, Nasi Putih. Makan Malam: Sosis Daging Sapi, Sumber Selera Bakso Polos, Nasi Putih, Ceker. Camilan/Lainnya: Tempe Orek, Jamur Krispi, Puyo Silky Pudding, Silver Queen Coklat, Sagu Keju, Tora Bika Gilus Mix Gula Aren. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anniiinnnn
|