Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2023
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 85,92g | Prot: 87,02g | Karb: 130,72g.
Makan Pagi: Wortel Dimasak, Tahu Goreng, Oreo Dutch Cocoa Wafer Double Choco, Usus Ayam Goreng, Sate Ayam. Makan Siang: Tahu Kukus, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Gudeg, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, KFC Fish Fillet, KFC Chicken Breast Original Recipe. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|