Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2023
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 37,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 41,37g | Prot: 126,06g | Karb: 71,01g.
Makan Pagi: Selada. Makan Siang: VECTORLABS Master Whey Mocha, Selada, Telur Rebus, Pindang Patin, BreadTalk Roti Abon. Makan Malam: Asimo Naget Ayam Kombinasi, Nasi Putih, VECTORLABS Master Whey Mocha. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Memeiiiraners
|