Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2023
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 47,84g | Prot: 52,16g | Karb: 199,05g.
Makan Pagi: Morin Orange Marmalade , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), SuperIndo Muesli Dried Fruit, Timur Tengah Granola Dark Chocolate, Timur Tengah Granola Blueberry, Janji Jiwa Es Kopi Susu. Makan Siang: Telur Puyuh, Hati Ayam, Soto Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Pisang Goreng, Rempeyek, Rujak Buah, Finna Kerupuk Rasa Bawang. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friskafrilisia
|