Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2023
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1137 kkal
|
Lemak: 55,90g | Prot: 70,17g | Karb: 96,53g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Sayur Lumpia, Pisang Goreng, Gulai Kambing, Daging Kambing, Gulai Kambing, Nasi Putih. Makan Siang: Gloria Abon Sapi, Arem-arem, Blade Whey Blade Whey. Makan Malam: Daging Kambing, Gulai Kambing. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|