Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juli 2023
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1940 kkal
|
Lemak: 57,73g | Prot: 182,03g | Karb: 191,33g.
Makan Pagi: Ryse Jet-Puffed Loaded Protein, Fage Total 0% Greek Yogurt, Watermelon, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Great Value Egg, Navels Oranges, Grapefruit, Fruit, Bumble Bee Premium Chicken Breast in Water. Makan Siang: Totino's Party Pizza Hamburger. Makan Malam: Boiled Egg, Great Value Egg, Egg, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Fage Total 0% Greek Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|