Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2023
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1884 kkal
|
Lemak: 29,17g | Prot: 185,67g | Karb: 222,72g.
Makan Pagi: Potato Chips, Mighties Kiwi, Grapefruit, Fruit, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Gatorade Whey Protein Bar Chocolate Chip, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Fage Total 0% Greek Yogurt. Makan Siang: Fairlife Whole Ultra-Filtered Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon. lagi...
|
Memperoleh 5,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|