Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2023
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 70,66g | Prot: 84,37g | Karb: 135,13g.
Makan Pagi: SuperIndo Pakcoy, Strawberries, Spinach , Sunpride Banana, Oatside Oat Milk Barista Blend. Makan Siang: Cooked Spinach (from Fresh), Sinti Sambel Pecel, Cooked Bean Sprouts (Fat Not Added in Cooking), Cooked Green String Beans (Fat Not Added in Cooking), Fried Egg, Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. Makan Malam: SuperIndo Pakcoy, Tempeh (Cooked) , Yun-Yi Tahu Original, Beef. Camilan/Lainnya: Nescafe Classic, Monde Serena Egg Roll, 5 Days Croissant Creamy Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nurainunnisa11
|