Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2023
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,0 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1537 kkal
|
Lemak: 40,01g | Prot: 155,52g | Karb: 182,07g.
Makan Pagi: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Grapefruit, Fruit, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Honeycrisp Apples, Apples, Hormel Roasted Chicken Breasts & Gravy. Makan Siang: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. Makan Malam: Ice Cream Sandwich, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. lagi...
|
Kehilangan 7,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|