Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1671 kkal
|
Lemak: 77,44g | Prot: 110,00g | Karb: 132,56g.
Makan Pagi: Martabak Telur, Bimoli Minyak Goreng, Tempe Mendoan, Tahu Isi, Zuppa Soup. Makan Siang: Mie Sedaap Mie Goreng Ayam Bakar Limau, Telur Ceplok, Kerupuk Putih, Tahu Isi. Makan Malam: Martabak Telur, Asahi Sarden Saus Pedas, Tempe Goreng, Blade Whey Blade Whey. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wira Yogie
|