Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2023
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 52,87g | Prot: 77,55g | Karb: 181,96g.
Makan Pagi: Split Pea Soup - Basic Recipe - 1.5 cup serving, Good Grains Steel Cut Oats, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Coffee (made from Ground), Great Value Traditional Apple Pie, Oatly Oat Milk, Honey, Driscoll's Blackberries. Makan Siang: Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Lay's Classic Potato Chips, Kroger Salted Peanuts, Split Pea Soup - Basic Recipe - 1.5 cup serving, Shrimp. Makan Malam: Apples, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Green Olives, Shrimp, Genji Avocado Cucumber Roll. Camilan/Lainnya: Great Value Traditional Apple Pie. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larilyn
|