Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2023
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
768 kkal
|
Lemak: 20,80g | Prot: 57,88g | Karb: 75,46g.
Makan Pagi: 100% whey, Premium, Uprotein protein bar, Peanut butter, Bananas. Camilan/Lainnya: Coca-Cola (375ml). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Geoffwaye
|