Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2023
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 23,32g | Prot: 122,92g | Karb: 259,51g.
Makan Pagi: Cantaloupe Melons, Egg, Fruit. Makan Siang: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Pineapple, Cantaloupe Melons, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Mighties Kiwi, Fage Total 0% Greek Yogurt, Wow! Protein Donut - Cake Batter. Makan Malam: Nature Made Vitamin C Adult Gummies, Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -Diablo
|