Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2023
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1711 kkal
|
Lemak: 49,29g | Prot: 158,04g | Karb: 161,18g.
Makan Pagi: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вареное Яйцо, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Маркет Перекресток Овсянка, Апельсин, Здорово Йогурт 1,5%. Makan Siang: Магнит Творог Обезжиренный 0%, Гречка Отварная. Makan Malam: Изюм (без Косточек), Fitness Кондитерская Фитнес Коктейль с L-Карнитином, Красная Цена Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandr.S.P.B.
|